Setelah lebaran, tepatnya beberapa hari sebelum masuk kulah, gw terserang penyakit yang cukup parah. Rasa mual dan sensasi gak enak begitu membuat gw tersiksa hingga sulit tidur. Saat itu memang gw dilanda stress yang cukup berat, beban yang begitu menggelayuti pikiran seakan terus menghantui, mendesak untuk terus dipikirkan. Pertama, memang kampus yang sekarang gw tempati bukanlah kampus yang gw inginkan. Kedua, ada salah satu beban, yang sebenarnya ini akibat memikirkan masalah salah seorang sahabat. Entah kenapa, masalah yang dia hadapi begitu menyita pikiran dan emosi gw.
Teringat ternyata gw menderita maag, yang kemudian menjadi kronis dengan pemicu stress. Rasa mual benar-benar tak tertahankan, tapi tidak satu pun bolus atau kim yang keluar dari lambung gw. Hingga suatu malam, perut gw benar-benar mau meledak dan gw merengek minta dibawa ke rumah sakit. Mama menolak dengan alasan ke dokter umum juga cukup. Selama perjalanan menuju klinik dokter, gw merasakan hal paling tidak nyaman, sakit, mual, pusing, dan entah apa lagi. Rasanya kematian sudah menggelayut di pelupuk mata.
Sebelumnya segala macam obat udah gw minum. Mulai dari antasida doen, ranitidin, primperan, sampai omeprazole. Semua itu sudah masuk ke mulut, tapi rasa mual masih menetap. Singkat cerita, sampailah gw di klinik. Di sana gw langsung di suntik omeprazole, yang ternyata biasa di pakai untuk nyuntik penderita kanker yang lagi kemoterapi. Menurut mas Andri, salah seorang dokter yang juga sepupu gw, obat itu antimuntah sentral. Maksudnya supaya gak muntah gitu...
Nah, buat teman-teman yang bernasib sama dengan gw, punya penyakit maag..
1. Jangan makan terlambat
2. Hindari beban pikiran yang terlalu berat
3. Makan buah seperti nanas dan pisang klutuk
4. Jangan pelihara rasa lapar, segera makan jika merasa lapar
5. Hindari konsumsi makanan atau minuman yang memicu kambuhnya maag seperti kopi, makanan berbumbu dan berlemak, dan makanan pedas
6. Sediakan makanan yang bisa mengganjal perut ketika lapar, tapi kalau bisa jangan makanan instan seperti mie
7. Perbanyak minum teh
8. Jangan mengonsumsi makanan atau minuman beralkohol dan jangan merokok
Penyakit maag bukanlah penyakit yang remeh, sebab penyakit maag dapat menyebabkan penderitanya meninggal dunia karena ada penyakit yang penyebabnya tumor atau kanker di lambung
Tidak ada komentar:
Posting Komentar